Servidores do Tribunal de Contas de Santa Catarina interessados em participar de curso sobre Estimulação Neural — técnica de autotratamento que utiliza as mãos para atuar sobre algumas terminações nervosas do corpo —, oferecidos pela “Manos sin Fronteras”, em Florianópolis, podem obter informações sobre inscrição no Departamento de Recursos Humanos, ramal 3677/78, com Rosana.
Serão dois cursos — teórico e prático — ministrados no Colégio Catarinense, rua Esteves Junior, 711. Um intensivo, que acontece no dia 3 de junho (sexta-feira), das 19h às 21h30min e um para participantes que já se encontram no Nível 3, em 4 de junho (sábado), das 15h às 19h30min.
Segundo os organizadores, o objetivo dos cursos é ensinar, através do uso consciente das mãos, exercícios que, praticados diariamente por cinco minutos, podem estimular terminações nervosas e fortalecer os sistemas nervoso, imunológico e sanguíneo, além de beneficiar as condições de stress e outros estados emocionais alterados. O participante aprende a técnica e a pratica em si mesmo, como também se capacita a praticá-la em outras pessoas.
Benefícios da Estimulação Neural
- reforça o sistema imunológico (prevenção de enfermidades como diabetes, vírus, câncer e outros)
- regular as taxas sanguíneas
- controlar níveis de stress, depressão e ansiedade
- equilibrar o sistema nervoso
- controlar dores em geral
-restabelecer a qualidade do sono
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