TCE/SC promove Dia da Saúde na Beira Mar Continental

Avaliação física e caminhada à beira mar. Foi assim que o sábado do dia 29 de junho começou para os colegas Alysson (DLC), Andréa (DAF), Cristiane (DAF), Edésia (DCE), Elóia (ASCG), Gilmara (DCE), Joceline (DAF), Katia (DAF), Martha (DAF), Roberto (DAF), Rosana (DAF) e Rosane (DAF). Antes do exercício, estes servidores e terceirizados do TCE/SC, que às 9h30 já estavam na Beira Mar Continental para o evento do Dia da Saúde — iniciativa do Departamento de Recursos Humanos (DERH) —, puderam avaliar seu grau de estresse, de percentual de gordura e de flexibilidade, além de fazer alongamento e receber orientações sobre a prática da caminhada.

As atividades foram realizadas pela empresa Hazan Instituto de Saúde, responsável pelos serviços de ginástica laboral no TCE/SC. A funcionária terceirizada Rosane (DAF), que admite não ter o hábito de se exercitar regularmente, ganhou um mês de clube de corrida com a Newspace Assessoria Esportiva e pretende começar o treino se for possível conciliá-lo com seus horários. Da experiência do Dia da Saúde ficou o alerta “eu sou uma mulher magra, mas a minha avaliação física mostrou que isso não basta para estar saudável”. A funcionária incentiva ainda os colegas que não participaram. “Tem que ir pra ver, pra saber como está seu condicionamento físico, e só o visual à beira mar, mesmo com o mau tempo, já valeu à pena!”.

O servidor Alysson lamentou o baixo número de participantes. Ele já pratica exercícios com frequência, mas aproveitou para realizar a avaliação física, o que busca fazer sempre que há oportunidade. Elóia, que também faz atividade e avaliação física com regularidade, ressalta que a iniciativa do Tribunal — de promover um dia dedicado à saúde dos funcionários — “é ainda mais importante para quem não tem acesso a este acompanhamento especializado”.

Aos servidores que não puderam participar, fica o convite para a próxima edição do evento, que ocorrerá no mês de outubro em data e local a serem divulgados.

Quadro: Participantes do 1º Dia da Saúde do TCE/SC
Alysson Mattje
Andrea Régis
Cristiane de Souza Reginatto
Edésia Furlan
Elóia Rosa da Silva
Gilmara Tenfen Warmling
Joceline Coelho
Katia Albino Goulart Heinzen
Martha Godinho Marques
Roberto Pereira Carpes
Rosana Sell Koerich
Rosane Batista Campos